Après avoir terminé mon diplôme et avoir été acceptée avec succès à l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, j’ai senti que je serais mieux adaptée pour travailler en pratique privée, où je pourrais répondre à une variété de besoins des clients et offrir une approche véritablement individualisée. Depuis, j’ai suivi des formations sur l’alimentation intuitive et sur le concept de « Santé à toutes les tailles », et j’ai intégré ces notions dans ma pratique. L’alimentation intuitive est un concept qui vous aide à devenir l’expert de votre propre corps et de ses signaux de faim. La « Santé à toutes les tailles » reconnaît que la santé est accessible à n’importe quel poids.
Je ne vous donnerai pas de régime, car 95 % des régimes ne fonctionnent pas. À la place, je me concentre sur des changements de comportements qui ont un véritable impact que vous pouvez constater.
N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mes services et pour réserver votre consultation nutritionnelle !
Following the completion of my degree and successfully being accepted to the Ordre des Diététistes-Nutritionnistes du Québec, I felt that I was best suited to work in private practice where I could serve a variety of clients’ needs and provide a truly individualized approach. I have since taken part in intuitive eating and health at every size trainings, and have thus integrated these concepts into my approach. Intuitive eating is a concept that helps you become the expert of your body and its hunger signals. “Health at every size” acknowledges that health is achievable at any weight.
I will not give you a diet, because 95% of diets do not work. Instead, I focus on behaviour changes that create an impact you can actually see.
Please get in touch to learn more about my services and to book your nutritional consultation!
